Здравствуйте. Меня зовут Анна Сарычева.

Я — психолог смыслов. Помогаю мужчинам и женщинам проходить кризисы 30, 40, 50 лет.

Моя специализация — глубинная работа с кризисами.

В жизни наступает время, когда то, что раньше помогало, поддерживало и двигало вас вперёд, перестаёт работать.
Вы уже выросли из «старых» смыслов жить и получать удовольствие. Теперь нужны новые.
Дело не в том, что вы изменились, — дело в том, что вы готовы к следующему этапу, к тому, что сейчас отзывается другим смыслом.

Я помогаю освободиться от того, что больше не работает. И найти то самое, что будет поддерживать и радовать сейчас, — приносить удовольствие и счастье в вашу жизнь.

Если у вас такие мысли:
— «У меня всё есть для счастья, а самого счастья нет».
— «Мои достижения — это случайность, ничего особенного, каждый может».
— «Я потерял / потеряла себя в браке, работе, родителях».
— «У меня нет больше сил, я ничего не хочу».
Похоже, настало время принимать решение.

Перемены начинаются с одного шага — решения, что теперь нужно иначе, можно по-другому.
Иначе — это:
— Просыпаться не с мыслью «опять этот день», а с интересом.
— Вспомнить, что нравилось до того, как всё стало «надо».
— Принимать решения не из страха «что скажут», а из своего ощущения.
— Не молчать, когда больно, обидно, страшно.
— Не соглашаться, когда внутри «не хочу».
— Сказать «нет» маме, мужу, начальнику и не чувствовать за это вину.
— Не действовать на автомате, а понимать: «А что я сейчас хочу и что для меня сейчас важно?»

Я помогу пройти этот путь. Это как пройти через мост, на другом конце которого — новые смыслы, благодаря которым снова можно радоваться мелочам и получать удовольствие.
Утренний кофе, прогулка, разговор с близким — снова приносят тепло и тихое счастье.

Я использую разные форматы:
🌿 Индивидуальная терапия (онлайн / офлайн в Перми)

🌿 Закрытые терапевтические группы

По промокоду «МОСТ» — ваш первый шаг будет на 1000 ₽ легче 💚

#психолог #психологпермь #психологкризисы #психологотношения #психологонлайн #психологофлайн #терапевтическаягруппапермь #кризис30 #кризис40 #кризис50