ТОТАЛ СТРЕТЧИНГ (пробная тренировка 500р)
⠀
Это тренировка, для расслабления, проработки мышц и суставов всего тела.
⠀
Занятие проходит в медленном и комфортном ритме, под приятную расслабляющую музыку. Контакт со своим телом, дыханием и пониманием движений успокаивает нервную систему. А если вам удастся сфокусироваться только на себе, и забыть о проблемах, эта тренировка станет для вас настоящим релаксом.
Тренировки подойдут тем, кто готов открыть для себя мир здорового тела!
⠀