Мягкая практика на коврике для расслабления и улучшения гибкости тела. Включает несколько дыхательных упражнений, продолжительное удержание поз. Подойдет тем, кто хочет снизить уровень стресса, научиться лучше понимать тело и стать более гибким.
*указана стоимость пробного занятия
Más información