Да,да девочки 🖤 я еще и специалист со стажем в сфере фитнеса
Провожу тренировки в фитнес клубе «в форме» в Заречье
- растяжка , посажу на шпагат если нужно!
- тренировки «здоровая спина» с лечебным комплексом и ЛФК
- силовые тренировки с собственным весом / железом
«functional»
Для детальных вопросов, пишите на ватсап. Здесь записываться не нужно