Массаж ног является не только приятной, но и полезной процедурой: он помогает снять напряжение в мышцах, улучшить кровоток и лимфодренаж, повысить общий тонус. Правильно проведенное мануальное воздействие уменьшает отечность и болезненность ног при различных заболеваниях.

Массаж ног ни в коем случае нельзя делать при наличии варикозного расширения вен, переломов, аллергических реакций на коже и прочих высыпаниях.
Также массаж ног не рекомендуется делать при наличии противопоказаний к классическому массажу, таких как: острые воспалительные процессы, заболевания крови, повышенная температура, нарушение давления, воспаление лимфоузлов, опухоли, почечная недостаточность, туберкулез, грыжи, в период менструации.
С большой осторожностью следует делать массаж в период беременности. Методика массажа ног должна обязательно учитывать этот фактор. Массаж стоп будущим мамам может быть полезен при правильном его выполнении, так как вес тела резко возрастает, и ноги испытывают значительные перегрузки.