Промасливание тела лекарственными маслами (абхйанга) + прогревание в фитобочке (сведана).

АБХЙАНГА

Умащение всего тела от кончиков пальцев до ушных раковин. Благодаря целебным смесям масел и трав, а также особой технике исполнения абхйанга имеет глубокое и обширное влияние на здоровье человека.

Происходит глубокая и естественная гармонизации тела, эмоций и психики. Масла проникают глубоко в ткани и растворяют токсины, накапливающиеся в теле и имеющие жирорастворимую природу, которые затем покидают его естественным путем или в результате дополнительных процедур (фитобочка).

Лекарственное масло, продолжительность воздействия и тип массажа подбираются в соответствии с конституцией тела, возрастом, полом и сезоном.

Оздоровительные эффекты:

•задерживает процесс старения, омолаживает;
•снимает усталость от рутинной деятельности, ментальное и эмоциональное напряжение;
•предупреждает и корректирует расстройства, связанные с избытками Вата-доши;
•благотворно влияет на глаза и зрение;
•питает ткани тела, укрепляет мышцы, нервы;
•дает состояние удовлетворенности, покоя и благоденствия;
•увеличивает продолжительность и улучшает качество жизни;
•лечит бессонницу и улучшает качество сна, делает кожу мягкой, красивой и здоровой, предупреждает и лечит кожные болезни;
•дает выносливость, устойчивость и стабильность - телу, уму и чувствам, упругость – коже;
•дает способность легче переносить стрессы, печали, беспокойства, страдания и горести;
•ускоряет процесс выхода из состояния физической или психологической травмы, помогает заживить психологические «раны».

________________

СВЕДАНА

Прогревание тела.

Как предварительно смазанная посуда легко освобождается от липкого теста, так и хорошо пропитанное маслом тело легко освобождается от накопленных токсинов.

Пути выведения расширяются, а токсины, предварительно пропитанные маслом, расплавляются. Это позволяет им легко и естественно покинуть
тело.

Тело приобретает легкость и чистоту, а ум и чувства – открытость, безмятежность и утонченность.

Оздоровительные эффекты:
•выведение токсинов и шлаков;
•нормализация веса тела;
•оптимизация циркуляции крови и лимфы;
•устранение скованности, спазмов и боли;
•лёгкость и гибкость тела и ума;
•омоложение, очищение и смягчение кожи.